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白斑的饮食有什嬷要逑

  白斑的饮食有什么要求呢?这是很多人都想要了解的一个问题,如果在生活中能注意饮食,那对病情的控制有着重要的作用。那么,白斑的饮食有什么要求呢?下面就来给大家介绍一下。

  1、饮食:

  忌食:各种酒类、鸭肉、鱼虾和各种海鲜、狗肉、羊肉等。

  少食:维生素C含量过高的食物和药物如:生辣椒、大枣、山楂、广柑、桔子、猕猴桃、草莓、凉拌菜、生西红柿等;牛奶;西药:维生素C、施尔康、金维他。少食影响消化、吸收的冷饮,尤其少年儿童,还应少吃零食。

  多食:动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。

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  2、体育锻炼:要求结合白斑所在部位进行锻炼,如白斑在上半身,可结合篮球,排球,仰卧起坐,乒乓球,甩手(手指部位白斑不结合乒乓球,羽毛球)。白斑在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作,这可能和有一些运动员患白斑有关。

  3、睡眠:如白斑发生在上半身,需适当增加睡眠时间。头部、面部有白斑的患者枕头宜低一些好。睡午觉。

  4、衣着:内衣、内裤、皮带不宜过紧,我们有很多白斑病人就是因为皮肤被长期白斑传染吗压迫后影响局部血液循环营养所导致。

  5、皮肤保护:应该尽量避免皮肤受损,有很多病人皮肤受伤后产生白斑;另外一些增白的化妆品应该少用或不用。还应该避免阳光曝晒,尤其中午的时候应该避免。白斑在颜面部和手部的更应该少晒太阳。

  白斑的饮食有什么要求呢?通过以上文章内容的介绍希望能够给患者朋友提供帮助。建议大家一定要选择正规的医院进行治疗,这样才能有更好的治疗效果。当然如果您还有其他想要了解的问题,可以点击咨询我们的在线专家。

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陶勇 主任医师
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陶勇,现任南京华厦门诊部科室主任。陶勇自幼便喜爱医学,立志成为一名医生。... 详细
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